18.03.2004 - 42 Seiten rund um das Thema Laufschuhe
Laufschuh-Special der Zeitschrift Running

Kommentar

Insgesamt 42 Seiten des Specials 02/2004 widmet die Fachzeitschrift Running dem Thema Laufschuhe, Laufschuhkauf und allem was dazugehört: Vier Seiten zum Thema Laufsocken, drei Seiten zum Thema Einlegesohlen, vier Seiten mit Tipps zum Laufschuhkauf, vier Seiten zum Thema Laufschuhentwicklung, 15 Seiten Laufschuhtestberichte von 50 (!) Modellen, zwei Seiten Tipps zur Schnürung, zwei Seiten zur Pflege von Laufschuhen und zwei Seiten zum Thema orthopädische Einlagen. Des weiteren wird das Testteam kurz vorgestellt, die Running Wahl zum Laufschuh des Jahres mit Gewinnspiel angekündigt und sogar Laufschuhkauf.de kurz erwähnt.

Der Umfang ist zunächst einmal sehr imposant, zumal auch alle interessanten Bereiche rund um den wichtigsten Ausrüstungsgegenstand des Läufers abgedeckt werden. Doch wie sieht es mit der Qualität des Tests und des Artikels aus? Hält das Special, was die Ankündigung "Alles über Laufschuhe!" verspricht oder bietet er mehr Masse als Klasse?

Dem eigentlichen Special sind zwei Ratgeberartikel  vorgeschaltet. Im Ratgeberartikel Laufsocken "Hig-Tech auf engstem Raum - Was Sie schon immer über Socken wissen wollten" wird zunächst auf Fasern, Funktionen, Herstellung usw. eingegangen und dann 24 Socken von 14 verschiedenen Herstellern vorgestellt. Informativ, kurz und übersichtlich. Der Ratgeberartikel Einlegesohlen "Lassen Sie sich versohlen! - Wissenswertes zum Thema Einlegesohlen" ist ebenfalls informativ und stellt den Nutzen von Einlegesohlen heraus. Zwölf verschiedene Einlegesohlen von sechs verschiedenen Herstellern werden anschließend vorgestellt.

Das Special wird mit Tipps zum Laufschuhkauf und Hinweisen worauf beim Kauf von Laufschuhen geachtet werden sollte eingeleitet. Der Artikel ist weitestgehend in Ordnung und spricht einige wichtige Punkte an. Leider wird auf zentrale orthopädische Aspekte  wie z.B. Ganglinie, Fußtypen und Beinachse, die die Auswahl des Schuhes bestimmen sollten, nicht eingegangen. Auch die Empfehlung das Anfänger grundsätzlich Stabilschuhe, d.h. pronationsgestützte Schuhe wählen sollten, ist äußerst kritisch zu sehen. Nur weil jemand mit dem Laufen erst beginnt, muss er nicht zwangsläufig einen Schuh mit Stützte benötigen. Diese Empfehlung wertet den guten Eindruck des Artikels ab. Der Beitrag zum Thema Schuhherstellung "Die sportlichen Schuster - Eine Laufschuhkarriere: Von der Idee zum fertigen Produkt" gibt einen Eindruck darüber, welche "Schritte" der Schuh von der Idee bis ins Regal des Händlers durchläuft.

Vor den Testberichten werden im Einleitungstext Hinweise zur Handhabung des Laufschuhtests gegeben und dann das 14-köpfige Testteam vorgestellt. Gut an der  Teamzusammenstellung ist auf alle Fälle, dass auch Händler (Runner's Point) mitgewirkt haben, die aufgrund ihrer Verkaufserfahrung einige Schwachpunkte bei den Modellen kennen dürften.

Dann folgen auf 15 Seiten die Berichte der 50 getesteten Laufschuhe. Alle Schuhe werden mit Foto, kurzem Testbericht und den wichtigsten Daten (Klasseneinteilung, Dämpfung, Eignung Lauftyp, Eignung Laufuntergrund, Eignung Körpergewicht, Schuhgewicht, Größen, Besonderheiten, Preis) vorgestellt. Im Laufschuhtest ist die Modellverteilung optimal. Eine riesige Modellzahl in (fast) allen Laufschuhklassen wurde gestestet. Fraglich ist allerdings, ob so manches Modell unbedingt in einen Laufschuhtest aufgenommen werden sollte. Neben 22 Stabilschuhen werden 13 Neutrallaufschuhe, 11 Lightweighttrainer, 2 Bewegungskontrollschuhe und 2 Geländelaufschuhe vorgestellt. Einige Schuhe sind nur schwer auf dem deutschen Markt erhältlich.

Sehr gut ist die Herstellerverteilung der getesteten Modelle. 50 Modelle von 15 verschiedenen Herstellern sind im Test zu finden.  Neben 5 Modellen von Adidas (Supernova Cushion, Universal, Calibrate, Cairo, Supernova Control), 5 von Asics (Gel DS Trainer IX, Gel Kayano X, Gel 1090, GT 2090, Gel Eagle Trail II), 2 von Avia (2050, 2127), 5 von Brooks (Adrenalin GTS 4, Dyad II, Epiphany, Glycerin II, Vapor), 3 von Diadora (Mythos 310 D.A.²,Mythos 300 D.A.², Mythos 280 D.A.²), 1 von Fila (Flow), 1 von Karhu (Eagle Trail), 3 von Mizuno (Wave Maverick 3, Wave Mercury 4, Wave Mustang), 4 von New Balance (900, 771, 752, 854), 5 von Nike (Air Pegasus 2004, Air Perseus, Air Shox FSM, Air Stasis, Air Zoom Elite), 2 von Pearl Izumi (Push Plus 5102, Vital Plus 5100), 5 von Puma (Complete Heras, Complete Phasis, Complete Tenos, Complete Prevail III, Complete Extol II), 4 von Reebok (Premier Road Light, Premier Road Plus, Premier Ultra, Premier FSM), 2 von Rykä (Breeze, Stability KM 5) sind 3 von Saucony (Grid Fastwitch Endurance, Grid Omni, Grid Trigon) im Test zu finden.

Die Empfehlungen der Schuhe für die einzelnen Zielgruppen sind weitestgehend in Ordnung und in sich schlüssig. Sicherlich lässt sich über den ein oder anderen Punkt streiten (z.B. ob ein Stabilschuh wie der Brooks Adrenaline zwei von drei Punkten bei den Normalfußläufern erhalten sollte), aber insgesamt betrachtet wurde eine relativ trennscharfe Einteilung erreicht. Ein GT 2090 wird bspw. nur für Überpronierer, ein Puma Complete Prevail ausschließlich für Normalfußläufer empfohlen. Alles andere wäre auch nicht sinnvoll. Leider wird diese trennscharfe Zielgruppenempfehlung nicht bei allen Modellen sauber weitergeführt. Die Klasseneinteilung der Laufschuhe erfolgt nur über die Punktevergabe unter dem Punkt Charakteristik (Unterteilung in Wettkampf-, Dämpfungs-, Stabilitäts- und Trailschuhe). Zwar wird dadurch der Tatsache Rechung getragen, dass sich nicht alle Laufschuhe eindeutig einer Klasse zuordnen lassen, allerdings hätte eine Einteilung der Laufschuhe in Laufschuhklassen die Übersichtlichkeit bei diesem Aspekt erhöht. Bei einigen Modellen ist die Punkteverteilung zudem sehr fraglich. Ein Adidas Cairo (Stabilschuh mit Pronationsstütze bis in den Vorfuß) hat volle Punktzahl (je 3 Punkte) bei "Wettkampf- und Dämpfungsschuh" erhalten und keinen einzigen Punkt bei "Stabilitätsschuh".

Die Produktbeschreibungen sind insgesamt gut und hilfreich. Sehr positiv ist v. a. anzumerken, dass die Produktbeschreibungen kritischer als in der Vergangenheit geschrieben sind. Auch auf Punkte wie Dämpfung, Stabilität, Sprengung, Bauweise, mögliche "Passformprobleme" usw. wird ausreichend eingegangen. Beim eher unwichtigen Punkt des Schuhgewichtes ist es zwar toll, dass zumindest teilweise sogar das Gewicht des Damenschuhes angegeben wird, allerdings erfolgt die Gewichtsangabe nicht durchgängig und v. a. nicht immer auf die gleiche Größe bezogen. Hier hätte noch mehr Übersichtlichkeit und Vergleichbarkeit hergestellt werden können.

Abgerundet wird das Special durch drei weitere Ratgeberartikel. Diese gehen über den Laufschuhtest und das Thema Laufschuhkauf hinaus. Der erste Ratgeberartikel befasst sich mit dem Thema Schnürung. Der zweite Ratgeberartikel behandelt das Thema "Die richtige Pflege für Ihre Laufschuhe". Die Frage ob z.B. der Laufschuh in der Waschmaschine gewaschen werden darf und wie der Schuh gepflegt werden soll (neun Tipps zur richtigen Schuhpflege) werden beantwortet. Der dritte Ratgeberartikel, der auch das Special abschließt, befasst sich mit dem Thema orthopädische Einlagen.

Fazit: Der Test hat sich im Vergleich zur Vergangenheit erheblich gesteigert: Übersichtlich, fundiert, sehr umfangreich, kritisch und informativ; das ist der Laufschuhtest der Zeitschrift Running. Zahlreiche Ratgeberartikel und weitere Informationen rund um das Thema Laufschuhe (wie z.B. Socken, Einlagen, ...) machen das Heft lesenswert. Einziges größeres Manko ist neben der etwas unübersichtlichen, nicht immer ganz passenden Klasseneinteilung, der Artikel mit den Tipps zum Laufschuhkauf. Hier fehlen entscheidende Punkte, die dem (weniger informierten) Leser helfen würden eine Einschätzung zu treffen, welche Schuhe für ihn am ehesten geeignet wären. Das würde das Special als Einkaufshilfe weiter aufwerten. Insgesamt ist der Laufschuhtest mit allen zusätzlichen Artikeln als Einkaufshilfe gut geeignet, d.h. die 5,- € für das Special-Heft sind gut investiert!!!

Tipp: Den Test können Sie auf der Seite von Runner's Point downloaden. Direkter Link: www.runnerspoint.de/seiten/pdf/RUNNING_Schuhtest.pdf. Des weiteren erhalten Sie den Artikel auch zum kostenlosen Download im Archiv auf Laufschuhkauf.de unter der Rubrik Download. An dieser Stelle möchte ich mich bei der Redaktion der Zeitschrift Running, insbesondere bei Chefredakteur Wolfgang Schillings, für die Bereitstellung des Tests bedanken.
 

Kurzbewertung Running Laufschuhtest
Allgemein
Layout	OOOO
Übersichtlichkeit	OOOO
Text Tipps zum Laufschuhkauf	OOO
Einleitungstext	OOOO
Laufschuhtest
Herstellerverteilung	OOOOO
Modellverteilung	OOOOO
Klasseneinteilung der Laufschuhe	OOO
Zielgruppen-Empfehlung	OOOO
Produktbeschreibung	OOOO
Modellkritik	OOOO
weitere Inhalte des Artikels*	OOOO
Der Test ist als Einkaufshilfe ...	... gut geeignet
Legende O = mangelhaft, OO = ausreichend, OOO = befriedigend, OOOO = gut, OOOOO = sehr gut *Die Wertung bezieht sich auf die Ratgeberartikel zur Schnürung und Pflege von Laufschuhen sowie auf den Artikel zum Thema orthopädische Einlagen und Laufschuhherstellung.

In der aktuellen Ausgabe
(Special 02/2004) testet Running
50 aktuelle Laufschuhe.


 

Running Wahl zum
Laufschuh des Jahres

Einfach bis zum 01.04.2004
eine Postkarte mit Ihrem
Favoriten und Angabe
Ihrer Laufschuhgröße an

RUNNING - Das Laufmagazin
Stichwort: Laufschuh des Jahres
Badenweiler Str. 2 - 4
79115 Freiburg

schicken. Bei der Wahl zum
Laufschuh des Jahres werden
unter allen Einsendern 30 Paar
Laufschuhe von Avia, Brooks
und New Balance verlost.

 

Den Internetauftritt
von RUNNING
finden Sie unter:

www.running-magazin.de