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Seit Frühjahr 2003 veröffentlicht die Zeitschrift Triathlon regelmäßig im
Aprilheft ihren Laufschuhtest. Auch dieses Mal setzt das Team um M.
Marquardt mit dem Test wieder Maßstäbe.
Im Einleitungstext mit der Überschrift "Hersteller setzen wieder
vermehrt auf Funktion" beleuchtet der Autor zuerst gute und weniger gute
Entwicklungen im Laufschuhmarkt. Dieser interessante und lesenswerte
Aufhänger leitet gut zum eigentlichen Test über.
Am folgenden Text "Der Weg zum richtigen Laufschuh" könnte sich manch andere
Fachzeitschrift abschauen, wie ein solcher Artikel für den Laien, die
wichtigsten biomechanischen Zusammenhänge leicht verständlich erläutern
kann. Dieser Artikel hilft bei der Vorauswahl geeigneter Laufschuhe wirklich
weiter. Die wichtigsten Kriterien Laufstil, Beinachse unter Belastung und
Fußtyp werden in Anlehnung an den Motion-Quest-Test der Firma currex
vorgestellt (Link zum vollständigen Test siehe Rubrik
Links). Besonders hervorzuheben
ist die Tatsache, dass vom Fußtyp als alleinigem Auswahlkriterium
(wie häufig anzutreffen) weggegangen und sich dem Gesamtbild zugewandt wird.
Dann folgt auf einer Seite eine Erklärung der Testkriterien und
Einstufungen. Die neue Einteilung der Eignung der Schuhe nach Läufertypen
auf einer siebenpoligen Skala von 1 = Supinierer bis 7 = stärkste
Überpronation ist gewöhnungsbedürftig, da bei den einzelnen Testberichten
nur noch die Skala mit den Zahlen ohne der Erklärung abgebildet ist. Die
bisherigen 5-Punkt-Skalen (jeweils für Supinierer, Neutral, leichte,
mittlere und starke Überpronierer) waren auf den ersten Blick besser zu
erfassen. Neu und innovativ ist die Aufnahme der Kategorie Fußtrainer in
den Laufschuhtest.
Auf den folgenden neun Seiten sind die Testberichte der 28 Laufschuhe
zu finden. Alle
Modelle werden mit Foto, einer kurzem Bewertung und den wichtigsten Daten
(Klasseneinteilung, Preis, Schuhgewicht, Dämpfung, Pronationsstütze,
Torsionsfähigkeit, Informationen zur Außensohle)
und einem Fazit mit einer trennscharfen Empfehlung vorgestellt.
Die Modellverteilung im Laufschuhtest wurde im Vergleich zu den
Vorjahren wieder etwas mehr auf die Zielgruppe der ambitionierteren
Läufer/Triathleten ausgerichtet. Weiterhin dominieren (passend zu Zielgruppe
der Zeitschrift) die Laufschuhklassen Lightweighttrainer und Wettkampfschuhe
diesen Test. Deshalb ist der Test besonders für die ambitionierteren Läufer und
Vor- bzw. Mittelfußläufer zu empfehlen. Laufeinsteiger und Läufer mit
größeren orthopädischen Auffälligkeiten werden in diesem Test weniger die
für sie geeigneten Modelle finden. Neben drei Fußtrainern werden sechs
Stabilschuhe, sechs Lightweighttrainer, sechs Neutrallaufschuhe und sieben
Wettkampfschuhe im Test vorgestellt.
Die Herstellerverteilung der getesteten Modelle ist gut.
27 (28) Modelle von 12 (13) verschiedenen Herstellern sind im Test zu finden. Neben
drei
Modellen von Adidas (G.F.F. Revenge, Supernova Cushion, Supernova Competition),
einem von Aquasphere (Beachwalker), vier von Asics (GT 2100, Gel DS Trainer
X, Gel Flash DS, Gel Magic Racer), einem von Brooks (Radius 05), einem von Diadora (Ironmythos),
zwei von Fila (Flow Providence, Racer), drei
von New Balance (854, 753, RC 550), vier von Nike (Free 5.0, Air Structure
Triax, Air Skylon, Mayfly), einem von Pearl Izumin (Float), drei von Puma (Complete
Theron, Complete Heras II, Complete Aello II), zwei von Reebok (Premier Road
Lite 2, Premier Road Plus 2) sind 2 von Saucony (Grid Swerve LS Italy, Grid
Triumpf II) im Test zu finden. Wie auch schon in der Vergangenheit ist es
fraglich, ob alle der gestesteten Modelle unbedingt in den Test aufgenommen
werden sollten. Schuhe wie ein Fila Flow Providence oder ein Pearl Izumi
Float sind zum Beispiel nur äußerst schwer erhältlich. Das gleiche gilt
leider auch für viele der getesteten Wettkampfschuhe. Auch spiegelt die
Modellverteilung auf die einzelnen Hersteller nicht die Kräfteverhältnisse
am Markt wieder. Aber das muss kein Nachteil sein, eher im Gegenteil. Zeigt
es doch, dass nicht nur Asics gute Laufschuhe produziert.
Die Empfehlungen der Schuhe für die einzelnen Zielgruppen sind
in sich schlüssig und wie aus vorherigen Tests gewohnt sehr trennscharf. Schuhe mit starker Pronationsstütze
werden in keinem Fall für Supinierer und Neutralfußläufer empfohlen. Auch bei den Wettkampfschuhen wird die Stabilität
ausreichend berücksichtigt. Für alle Modelle findet der Leser eine eindeutige Empfehlung, die
ihn bei der Vorauswahl der Schuhe leiten kann. Einziges Manko bei den
Zielgruppenempfehlungen ist die Nicht-Berücksichtigung des Körpergewichtes.
Dieses Kriterium wird zwar teilweise im Fazit angesprochen, aber der Übersichtlichkeit
halber wäre ein zusätzlicher Hinweis unter dem Punkt Eignung förderlich.
Die Klasseneinteilung der Laufschuhe ist schlüssig und passt zu den
Modellen.
Wobei das eigentlich auch nicht problematisch sein sollte. Die Produktbeschreibungen sind, wie beim letzten Mal verständlich,
informativ, kritisch und hilfreich. Auf Punkte wie Dämpfung,
Stabilität, Sprengung, Laufgefühl, Bauweise, Einsatzbereich, usw. wird
umfassend eingegangen. M. Marquardt bezieht klar und deutlich Stellung.
Umstrittene Entwicklungen wie Pronationsstützen im Vorfuß werden ebenso
kritisch beleuchtet wie z.B. sehr hoch gebaute Zwischensohlen. Lediglich bei
den Modellen New Balance 753 und Brooks Radius 05 lässt sich über die
Einschätzung der Modelle streiten. Die Angaben bezüglich des Schuhgewichts
beziehen sich auf Größe US 11 (EUR 45) wodurch zumindest Männer einen
besseren Anhaltspunkt darüber haben, wie schwer ihre Schuhe denn tatsächlich
sind.
Fazit: Kaufempfehlung! Wer einen gelungenen, fundierten, kritischen
und aussagekräftigen Laufschuhtest sucht und zudem eher zu den
ambitionierteren Läufern gehört, der sollte sich die Aprilausgabe der
Zeitschrift Triathlon auf jeden Fall kaufen. Der Laufschuhtest ist unter
anderem wegen seiner trennscharfen Zielgruppenempfehlungen der einzelnen
Laufschuhe als Einkaufshilfe bestens geeignet.
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Kurzbewertung Triathlon Laufschuhtest |
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Allgemein |
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Layout |
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Übersichtlichkeit |
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Einleitungstext |
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Text Der Weg zum richtigen Laufschuh |
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Laufschuhtest |
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Herstellerverteilung |
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Modellverteilung |
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Klasseneinteilung der Laufschuhe |
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Zielgruppen-Empfehlung |
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Produktbeschreibung |
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Modellkritik |
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Der Test ist als Einkaufshilfe ... |
... sehr gut geeignet |
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Legende
O = mangelhaft, OO =
ausreichend, OOO = befriedigend, OOOO = gut, OOOOO = sehr gut
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In der aktuellen Ausgabe
(04/2005) stellt Triathlon
28 Laufschuhe vor.
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