Der Mittelfußlaufstil ist ein Laufstil bei dem zuerst der mittlere Teil des Fußes (der Mittelfuß) in leicht supinierter Haltung den Boden berührt. Der Mittelfußlaufstil ist eine Mischung aus Rück- und Vorfußlaufstil und vereint viele Vorteile der beiden Stile. Der Mittelfußlaufstil ist am zweithäufigsten zu finden.
Der Mittelfußlaufstil zeigt bei länger benutzten Laufschuhen ein typisches Abriebmuster im äußeren Bereich der Laufsohle im Mittelfußbereich.
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