Shore
Shore ist eine Maßeinheit die u. a. den Härtegrad der Zwischensohle eines Laufschuhs angibt. Je höher der Shorewert desto härter bzw. fester ist die Zwischensohle. Je schwerer der Läufer umso fester sollte die Zwischensohle sein.
Für weitere Infos siehe auch Härtegrad.
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Wiesel
Laufen ist für mich eine Lebenseinstellung!
Bestzeiten Laufen:
3.000 m - 09:54 min. --- 5.000 m - 17:03 min. --- 10.000 m - 36:10 min.
5 km - 16:56 min. --- 10 km - 35:28 min.
21,1 km - 01:19:35 std. --- 42,195 km - 02:57:24 std.
Längste Distanz: 62,2 km
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